Thứ Tư, 30 tháng 3, 2022

Việt Nam mở tuyến vận chuyển container tới Malaysia - Ấn Độ


Theo Tổng công ty Hàng hải Việt Nam (VIMC), để giảm tải áp lực vận chuyển hàng hóa và bình ổn nguồn cung vận tải, hỗ trợ doanh nghiệp trong nước, ngày 25.11, VIMC sẽ tùy chỉnh tuyến vận tải container kết nối trực tiếp nước ta - Malaysia - Ấn Độ.




 Theo đại diện VIMC, dịch COVID-19 bùng phát khiến chuỗi phân phối trái đất bị đứt gãy, việc vận chuyển hàng hóa trở nên rất khó khăn. Đặc biệt, khi toàn bộ hàng hóa xuất nhập khẩu của Việt Nam vận chuyển quốc tế bằng đường biển phải phụ thuộc hoàn toàn vào các hãng tàu vận tải nước ngoài.

Số chuyến tàu cập cảng Việt Nam giảm, lượng vỏ container vận chuyển về VN cũng giảm, kéo theo giá cước tăng đột biến.

Hiện các container hàng hóa xuất nhập khẩu của Việt Nam đều phải được gom về một số cảng trung chuyển quốc tế trong nước và khu vực ĐNA để chuyên chở trên các tàu mẹ tới những cảng tại khu vực châu Âu và Bắc Mỹ. Việt Nam chưa mở được các tuyến vận tải container kết nối trực tiếp đến các cảng ngoài nơi Đông Nam Á.

Cùng đó, cước vận chuyển tăng cao ở các tuyến phố dài như tuyến châu Á - châu Âu và châu Á - Bắc Mỹ đã tăng khoảng 4-8 lần trong vòng 1 năm, tăng lên đến 20.000 USD/container 40 feet và phải chuyển tải tại các cảng của Singapore và Hongkong (China).

Việc này khiến các doanh nghiệp xuất nhập khẩu của Việt Nam phải tăng thêm nhiều chi phí cho hoạt động logistics, trong đó có chi phí vận tải container bằng đường biển. thời gian giao hàng cũng bị chậm, kéo dài ảnh hưởng lớn đến những đơn hàng và uy tín doanh nghiệp.

Trước sức ép này, một số nhà đầu tư nước ngoài có cơ sở sản xuất, gia công hàng hóa tại Việt Nam đứng trước quyết định dịch chuyển bớt một phần dây chuyền sản xuất tới khoanh vùng khác do chi phí nhập khẩu nguyên liệu, xuất khẩu thành phẩm tăng cao.

Khó khăn cũng đặt một gánh nặng chi phí không hề nhỏ lên các doanh nghiệp xuất nhập khẩu của VN, đặc biệt trong bối cảnh dịch bệnh lây lan COVID-19 còn có thể kéo dài.

Do đó rất cần được có chiến thuật chủ động đối với 1 phần chuỗi cung ứng logistics đó là vận tải container bằng đường biển tuyến xa, chủ động trong vận tải hàng hóa, tránh bị chèn ép tăng giá cước của các hãng tàu ngoại.

Ngày 26.10 vừa qua, lần đầu tiên con tàu vận tải container của VIMC đã chạy khu vực Malacca qua Ấn Độ Dương để đưa hàng hóa đến Malaysia và Ấn Độ.

Tuyến dịch vụ này kết nối trực tiếp hai cảng biển lớn nhất nước ta là cảng Thành phố Hồ Chí Minh và cảng Hải Phòng tới những cửa ngõ lớn nhất của Ấn Độ với thời gian vận chuyển cạnh tranh, rút ngắn thời gian vận chuyển so với tuyến trung chuyển qua cảng Port Kelang được hơn 10 ngày so với trước đây.

Dự kiến, ngày 25.11.2021, tuyến vận tải container kết nối trực tiếp nước ta - Malaysia - Ấn Độ của VIMC sẽ được chính thức tùy chỉnh, nhằm quyết tâm đưa đội tàu vận tải container chuyên dụng của đơn vị chạy tuyến kết nối trực tiếp với các cảng ngoài khoanh vùng (không phải kết hợp với các tàu vận tải container của nước ngoài).

 

 

 

MINH HẠNH

__________________________

Nguồn:

 

_______________________

>>> Nguồn: Việt Nam mở tuyến vận chuyển container đến Malaysia - Ấn Độ









 


 

Chủ Nhật, 27 tháng 3, 2022

Mùa đông đến nên ăn các loại rau này để tăng sức đề kháng cho cơ thể

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng vào mùa đông bạn nên ăn các loại rau như: Cải bắp, cải soong, bí ngô,…và uống đủ nước mỗi ngày để giúp cơ thể tăng sức đề kháng, củng cố hệ thống miễn dịch và bổ sung dưỡng chất cần thiết chống lại các bệnh nguy hiểm

Cải bắp

Trong cuốn Thảo mộc quanh nhà, thực dưỡng và làm thuốc của lương y Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ, cải bắp rất giàu vitamin C. Lượng vitamin C trong cải bắp chỉ kém cà chua nhưng lại gấp 4,5 lần cà rốt và 3,6 lần khoai tây, hành tây.

Vitamin C còn được gọi là acid ascorbic – một vi chất dinh dưỡng tăng cường miễn dịch tốt nhất và cũng tham gia nhiều chức năng bình thường của cơ thể. Vitamin C trợ giúp đề kháng, chống nhiễm trùng như cảm cúm, mau lành vết thương. Vitamin C cũng đã được biết là một trong những chất chống oxy hóa, giúp bảo đảm tế bào khỏi tổn thương từ gốc thoải mái. Tổn thương tế bào của gốc tự do gây nên các bệnh tim mạch, ung thư và bệnh mạn tính khác.

Ở châu Âu, từ thời thượng cổ, người dân đã biết dùng cải bắp làm thuốc và mệnh danh nó là “thầy thuốc của người nghèo”. Trong Đông y, cải bắp vị ngọt, nhạt, tính lạnh, chức năng lợi tiểu, nhuận tràng, giải độc, trị đau dạ dày, ho viêm họng khản tiếng, đau thần kinh, mụn nhọt… Loại rau này có thể chế biến thành nhiều món như luộc, nấu, xào, ăn kèm cũng các món hầm, súp, làm nộm…

Bài thuốc trị đau dạ dày, bệnh đường ruột, viêm họng ho, như sau: cải bắp tươi cùng đường và muối, ép lấy nước uống trong hai tháng. Thông thường một kg bắp cải cho 500-700 ml nước ép. Trong cải bắp có chất chống viêm loét vitamin U rất dễ phân hủy ở nhiệt độ cao, vì thế phải ép lấy nước dùng.

Bí ngô

Lương y Sáng cho biết, bí ngô vừa là thực phẩm nhiều dinh dưỡng vừa là cây thuốc quý. Ba dưỡng chất chính trong bí ngô là chất xơ, vitamin A và vitamin C. Vitamin C tăng tốc miễn dịch, chống lại các gốc tự do trong cơ thể, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, các đốm nâu, bảo vệ làn da chống lại các mối đe dọa của ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa tình trạng mất nước, khô da.

Ngoài ra, bí ngô chứa 1 số chất khoáng và canxi, natri, kali. Với người già và người bệnh huyết áp, những chất này giúp ngăn ngừa loãng xương và tăng huyết áp. Bên cạnh đó, bí ngô còn chứa magie, phốtpho, sắt, đồng, mangan, crôm và nhiều yếu tố khác giúp xương cải tiến và phát triển. một số tính năng khác kể đến như tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho sự phát triển của thai nhi, chữa hen suyễn, ngăn ngừa tiểu đường, phòng ung thư do chứa nhiều chất chống oxy hóa và beta- carotene.

Hạt bí ngô rất giàu chất physterol và những axit béo omega 3, omega 6, tác dụng giảm lượng cholesterol xấu, ngăn ngừa bệnh tim mạch và huyết áp. Chất axit glutamine cần thiết cho hoạt động não bộ, có vai trò quan trọng trong việc trợ giúp phản ứng chuyển hóa ở các tế bào thần kinh và não, bồi dưỡng não.

Phụ nữ thiếu sữa sau sinh, lấy 20 g hạt bí tươi, bóc bỏ vỏ lấy nhân, giã nhuyễn, thêm đường trắng pha với nước nóng uống vào buổi sáng và tối khi bụng đói, liên tiếp trong 3-5 ngày. Phụ nữ bị tụt đầu vú, đau nhói, lấy tua cuốn của dây bí và một chút muối ăn, tất cả giã nát, hãm nước sôi, vắt nước cốt để uống.

Bí đỏ hầm đậu phụng hạt sen chữa tiểu đường, bí đỏ 200 g, đậu xanh 100 g, xương heo 100 g hầm ăn cho thêm gia vị vừa đủ, chữa mất ngủ.

Cải soong

Cải soong gốc châu Âu, nhập về miền Nam từ cuối thế kỷ 19, sau đó lan dần ra phía Bắc và các địa phương khác. Loài cây này trồng ở những nơi có dòng nước chảy, rãnh nước, ven bờ suối, ao, giếng đất… Trong 100g cải soong chứa 40 mg vitamin C, bên cạnh các dưỡng chất khác như vitamin A, B và muối khoáng…

Trong Đông y, cây vị hơi cay, tính mát, tác dụng kích thích tiêu hóa (nhờ chất dầu sulfonito), cung cấp chất khoáng, chống thiếu máu, lợi tiểu, giảm đường huyết, giải độc, chủ trị tiểu đường, trị ho, suy nhược cơ thể, kém ăn, mất ngủ, các bệnh về ung nhọt, bệnh đường tiết niệu…

Cải soong có thể làm thành món ăn vị thuốc. Ví dụ, chữa bệnh scorbut (tình trạng thiếu hụt vitamin C), giã 100 g cải soong vắt lấy nướt cốt uống. Cải soong nhai, ngậm chữa viêm răng lợi. Loại rau này giã, đắp chữa lở loét, hắc lào hoặc giã lấy nước cốt uống chữa bệnh đái tháo đường.

Theo: Mùa đông nên ăn những loại rau này để tăng sức đề kháng cho cơ thể

Thứ Sáu, 25 tháng 3, 2022

Đừng bỏ lỡ bí quyết đặt hàng 1688 nhanh chóng từ A đến Z

Với những ai đã quen thuộc với việc mua sắm qua mạng, đặc biệt thông qua các trang web Trung Quốc hẳn không còn xa lạ với cách đặt hàng trên 1688. 1688.com là trang điện tử uy tín của tập đoàn Alibaba được thành lập cách đây 16 năm bởi tỷ phú Jack Ma. Thật không ngoa khi nói rằng, 1688 chính là một trong những “chợ” thương mại điện tử có quy mô và số lượng hàng hóa lớn nhất nhì đất nước tỷ dân.

1.Những chú ý cần biết khi đặt đơn hàng trên 1688

1.1. Giá các loại sản phẩm trên 1688 order

Nếu bạn muốn tìm một kho hàng với giá cả phải chăng để nhập sỉ về bán buôn thì 1688 chính là lựa chọn lý tưởng của bạn. Hầu hết các cửa hàng đăng kí trên 1688 đều là xưởng gia công sản xuất nên giá các mặt hàng nhìn tổng thể rất rẻ, đặc biệt khi yêu cầu mỗi mặt  hàng từ 3 sản phẩm trở lên, bạn có thể tiết kiệm được 2-3 nhân dân tệ trên một mặt hàng.

1.2. Các sản phẩm kinh doanh trên 1688

1688 là 1 website phù hợp với các cửa hàng, doanh nghiệp buôn bán với số lượng lớn cho từng dòng sản phẩm. Bạn có thể tìm kiếm và chọn cách mua hàng trên 1688 từ hàng công nghệ, thiết bị điện tử, đồ gia dụng cho đến các mặt hàng thời trang, đồ lưu niệm, sản phẩm làm đẹp,…

Các mặt hàng kinh doanh trên 1688 vô cùng đa dạng.

1.3. lưu ý về thanh toán và vận chuyển

Việc giao dịch thanh toán trên một website của Trung Quốc luôn khiến nhiều du khách hàng gặp khó khăn, thậm chí là rủi ro nếu không mày mò kĩ. Khi order hàng 1688, mỗi shop lại lựa chọn 1 phương thức thanh toán riêng. Tuy nhiên, để dễ dàng hóa quá trình thanh toán, bạn nên chọn lựa phương thức thanh toán Alipay. Alipay là một trong kênh trung gian giao dịch, được tập đoàn Alibaba sáng lập vào thời điểm năm 2004. Alipay có những chế độ bảo vệ người mua tối ưu, cho phép khách hàng kiểm tra hàng hóa trước khi chấp nhận thanh toán giao dịch.

Thông thường, các chủ shop trên 1688 không trợ giúp nhiều việc vận chuyển trong nội địa Trung Quốc. Chính vì thế mà giá vận chuyển hàng trên 1688 cao hơn bình thường. Bạn nên chọn lựa các đơn vị vận chuyển uy tín để đảm bảo hàng về đúng thời gian, chất lượng quy định. Có nhiều hình thức vận chuyển thông qua đường hàng không, đường hàng hải, đường bộ. Dù chọn hình thức nào, hãy bảo đảm an toàn đơn vị vận chuyển của bạn thực hiện đúng quy định về luật hàng hải và luật Thương mại dịch vụ thế giới.

2. Kinh nghiệm đặt hàng 1688 và các bước tìm sản phẩm

1688 có phong cách thiết kế ưu tiên cho khách hàng nội địa Trung Quốc. Thế nên mà ngôn ngữ sử dụng trên trang web chủ yếu bằng tiếng Trung Hoa. Vì vậy, nếu bạn muốn mày mò thông tin bằng tiếng Việt, hãy sử dụng ứng dụng tự động dịch trên Google Chrome.

Bước 1: Tìm kiếm sản phẩm cần mua trên 1688

Thông thường, khi gõ tên sản phẩm cần tìm bằng tiếng Anh, kết quả hiện ra sẽ ít hơn tên sản phẩm bằng tiếng Trung không hề ít.

Khi truy cập trang web 1688.com, bạn gõ tên sản phẩm đã được dịch sang tiếng Trung Quốc lên thanh công cụ tìm kiếm và ấn enter. Ngay sau đó, một list các sản phẩm cũng như shop bán sẽ hiện ra liên quan đến từ khóa bạn tìm. Các chúng ta cũng có thể phân loại sản phẩm theo khung chi phí, khu vực địa lý, … phù hợp với nhu cầu của mình.



Tìm kiếm sản phẩm trên thanh công cụ.

Bước 2: Lọc sản phẩm khi đặt hàng 1688

1. Chọn sản phẩm

Sau khi đã tìm kiếm thành công sản phẩm vừa ý, hãy bấm vào bức ảnh của sản phẩm, 1 loạt các thông tin về sản phẩm sẽ hiện ra. Bạn nên quan tâm tới size, màu sắc, số lượng, giá cả, phí ship, … trước khi mua hàng. Nếu sản phẩm bạn chọn mua không hiển thị số lượng tức là không còn hàng. Giá của các sản phẩm là giá Nhân dân tệ, vì vậy, hãy dùng công cụ chuyển đổi tiền tệ để biết chính xác giá tiền tính theo tiền Việt mà bạn phải trả.

Lựa chọn sản phẩm theo nhu cầu của bạn.

2. Chọn và đánh giá shop order 1688

1688 cho phép người mua đánh giá mức độ phục vụ của shop. Cho nên trước khi mua hàng trên 1688, bạn nên tham khảo các đánh giá của khách hàng về shop và lượng giao dịch của shop để có thể tìm cho mình một shop có mức độ uy tín cao.


 

Các thông tin về shop để bạn đánh giá

Bên dưới tên các shop trên 1688 đều có mức độ đánh giá về shop. Mức độ này được xếp hạng từ thấp lên cao. Càng nhiều huy hiệu, số lượng lượt đánh giá càng nhiều thì mức độ uy tín của shop càng cao.

+ Mức đánh giá cao nhất : Vương miện vàng

+ Mức đánh giá cao thứ hai: Vương miện bạc

+ Mức đánh giá cao thứ ba: Kim Cương

+ Mức đánh giá rẻ nhất: Trái tim.

Thông thường, các shop có từ 3 kim cương trở lên là các shop uy tín mà bạn có thể tin cẩn mua hàng.

 


 

Cách thức đặt hàng 1688

Bước 3: Vận chuyển hàng 1688 về VN

1688 chưa có dịch vụ vận chuyển hàng từ China sang các quốc gia khác. Vì thế mà việc mua sắm của khách hàng gặp phải nhiều khó khăn. Thông thường, sau khi mua hàng thành công, các bạn có thể nhờ bạn bè/người thân đang sinh sống, học tập và làm việc tại Trung Quốc nhận hàng và gửi về Việt Nam. Tuy nhiên, đó là việc không phải ai cũng có thể giúp bạn bởi vấn đề thông quan hay vận chuyển đối với những mặt hàng cồng kềnh hay số lượng lớn không phải chuyện dễ dàng.

Nguồn: Trọn bộ bí quyết đặt hàng 1688 cực dễ dàng từ A đến Z

Lời khuyên hữu ích để tăng cường sức đề kháng mùa dịch bệnh

Chế độ dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để cơ thể mạnh khỏe, tăng sức đề kháng. Các chuyên gia dinh dưỡng để cơ thể khỏe khoắn, tăng cường sức đề kháng mùa bệnh dịch bạn cần có chế độ ăn cân bằng bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất. Thực phẩm cần có ít nhất 5 trong 8 nhóm thực phẩm cần thiết và đừng quên uống 2 lít nước, tập thể dục tại nhà khoảng 30 phút đều đặn hằng ngày nhé.

Cân bằng dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng

Dinh dưỡng là nền tảng cho cơ thể khỏe mạnh với sức đề kháng tốt, cho hệ miễn dịch chuyển động tốt hơn. Mọi người cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học để tăng cường sức khỏe theo thời điểm. Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, công thức 4-5-1 được đưa ra bên dưới giúp người dân sâu sát sức khỏe trong thời dịch.

Duy trì chế độ ăn cân bằng 4 yếu tố: cân đối về lipid (nguồn gốc động vật và thực vật), vitamin và khoáng chất, 3 chất sinh năng lượng trong chế độ ăn (protein, lipid, carbonhydrate), protein (đạm động vật và đạm thực vật).

Có ít nhất 5 nhóm trong 8 nhóm thực phẩm: lương thực (gạo, bột mì); sữa và các chế phẩm từ sữa; dầu ăn và mỡ động vật; rau củ quả; thịt, cá, hải sản; trứng và các sản phẩm từ trứng; các loại hạt; rau củ quả màu vàng, da cam, xanh thẫm.

Dinh dưỡng một ngày phải cân đối, an toàn: một bữa ăn dinh dưỡng phải hài hòa giữa các nhóm chất và thực phẩm, kết hợp lựa chọn thực phẩm an toàn kể cả tươi sống và công nghiệp. Khi lựa chọn thực phẩm công nghiệp nên chú ý xuất xứ xuất xứ rõ rệt, công bố chất lượng đầy đủ, đọc kỹ thông tin về giá trị dinh dưỡng, hạn sử dụng.

Uống đủ nước

Nước có vai trò quan trọng trong cơ thể. Uống đủ nước giúp cải thiện chức năng của các cơ quan, nhất là tiêu hóa và bài tiết, đem lại cảm giác khỏe khoắn, giảm thiểu tình trạng căng thẳng…

Uống đủ nước tạo cơ hội cho quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra tốt hơn, từ đó sâu sát sức đề kháng. mỗi ngày, người trưởng thành cần cung cấp khoảng 1,5-2,5 lít nước. chú ý uống nước đều trong buổi sáng, buổi chiều. Vào buổi tối, uống trước giờ đi ngủ 2 tiếng để tránh thức dậy giữa chừng vào ban đêm, ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Bạn có thể uống các loại nước khoáng, nước có bổ sung khoáng chất hoặc nước trái cây. Gia đình nên quan tâm đến chất lượng nguồn nước đang sử dụng nhằm bảo vệ an toàn sức khỏe. Giờ đây, nhiều gia đình còn lựa chọn máy lọc nước để tăng cường kiểm soát nguồn nước.

Tập thể dục giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn

Tập luyện thể dục thể thao giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn để phòng vệ, ngăn cản nguy cơ virus xâm nhập vào cơ thể. Trong thời gian thực hiện giãn cách xã hội, dù hạn chế ra bên ngoài, mọi người nên thường xuyên thực hành các bài tập thể dục đơn giản tại nhà.

Thời gian vận động được khuyến nghị đối với người lớn khoảng 30 phút mỗi ngày, trẻ nhỏ tùy vào độ tuổi mà có chế độ phù hợp.

Một số cách vận động tại gia trong thời dịch được không ít người thực hiện như leo cầu thang, các bài co duỗi chân tay, nhảy dây, tập luyện cơ bắp và thăng bằng, yoga, thể dục aerobic.

Nguồn: Lời khuyên hữu ích để tăng cường sức đề kháng mùa dịch bệnh

Thứ Tư, 23 tháng 3, 2022

Những lý do bạn không nên ngủ quá nhiều

Người trưởng thành chỉ nên ngủ từ 7-9 tiếng mỗi ngày. Nếu bạn ngủ nhiều hơn số đó thì dễ gây ra những bệnh nguy hiểm, làm cơ thể khó chịu. Do đó, hãy điều chỉnh ngay từ hôm nay để có một cơ thể khỏe khoắn bạn nhé. Dưới đây là 5 lý do bạn không nên ngủ quá nhiều.

Lão hóa sớm

Giấc ngủ cần thiết cho quy trình hồi phục sinh học. Chúng ta dành khoảng 1/3 cuộc đời để ngủ. Tuy vậy, ngủ quá nhiều gây nên hệ lụy nghiệm trọng đối với tinh thần và thể chất.

Nghiên cứu của tiến sĩ Jeanne F. Duffy và tiến sĩ Charles A. Czeisler, năm 2014, cho thấy thêm, người ngủ quá nhiều không chỉ làm da mà cả não bộ cũng lão hóa nhanh hơn. Trung bình, một người ngủ quá nhiều sẽ già hơn người ngủ đủ giấc khoảng hai năm.

Nghiên cứu của các chuyên gia tại bệnh viện Brigham and Women (Boston, Mỹ) với 15.000 phụ nữ từ 70 tuổi trở lên cho biết, những người ngủ ít hơn năm giờ mỗi ngày hoặc nhiều hơn chín giờ hàng ngày có chức năng não kém hơn những người ngủ bảy giờ.

Người ngủ ít hoặc không ít có nguy cơ mắc chứng bệnh Alzheimer và gây các vụ việc về trí nhớ nhiều hơn người ngủ vừa đủ.

Kiệt sức

Ngủ nhiều không khiến bạn sảng khoái và tràn đầy năng lượng mà hoàn toàn trái ngược, sẽ gây mệt mỏi, không muốn làm việc. Theo một Nghiên cứu trên Thư viện y khoa Mỹ, tháng 1/2015, một người cứng cáp chỉ nên ngủ từ 7-9 tiếng. Nếu ngủ nhiều hơn, não sẽ có cảm giác mù mịt, không thể tập trung. Ở trên giường quá ít hoặc rất nhiều cũng có thể làm trầm trọng thêm chứng đau lưng.

Đau đầu

Đó là một dấu hiệu phổ biến vì ngủ vô số, Lý do là do chất dẫn truyền thần kinh bị kích thích sai.

Một nghiên cứu trên thư viện y khoa đất nước Mỹ cho thấy, ngủ quá nhiều gây đau đầu kiểu căng thẳng. Hơn nữa, nếu ngủ ngáy, khi ngủ dậy, năng lực sẽ bị đau đầu nhiều hơn người bình thường. Theo một cuộc khảo sát năm 2013 trên thư viện y khoa quốc gia Mỹ, 60% người ngủ ngáy mắc chứng này.

Nguy cơ trầm cảm, Alzheimer

Nhà tâm lý học về giấc ngủ Michelle Drerup cho biết, dù mất ngủ thường liên quan đến trầm cảm hơn ngủ nhiều, nhưng nó vẫn là dấu hiệu của bất ổn. Bà cho hay, ngủ quá nhiều là triệu chứng ở 15% người trầm cảm.

Nhiều Nghiên cứu chứng minh ngủ 9-11 giờ mỗi ngày có thể tăng nguy cơ phát triển bệnh tim tới 28%, tăng nguy cơ tử vong do biến chứng tim lên 34%, làm tăng lượng đường trong máu. Cùng với lối sống ít vận động và tăng cân, bạn có nhiều nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại II.

Cáu kỉnh

Nghiên cứu của Hiệp hội giấc ngủ quốc gia Mỹ cho thấy, nếu ngủ quá nhiều, bạn thường có tâm trạng thất thường và cáu kỉnh.

Theo >>> 5 lý do bạn không nên ngủ quá nhiều

Thứ Hai, 14 tháng 3, 2022

Điểm qua một số gợi ý giúp cách cải thiện chiều cao của trẻ em

Các chuyên gia dinh dưỡng lưu ý Một số gợi ý giúp cách cải thiện chiều cao của trẻ em đó là: Nên có chế độ dinh dưỡng thăng bằng, cho bé ngủ đủ giấc,… Vì thế, khi chăm lo con em mình các bậc phụ huynh cần đặc biệt để ý điều đó để bé yêu phát triển toàn diện và khỏe mạnh nhé.

Chế độ dinh dưỡng cân đối

Nguyên tắc quan trọng trong phát triển chiều cao chính là nạp đủ dưỡng chất hỗ trợ tạo xương và duy trì mật độ xương cho cơ thể. Một trong những chất quan trọng là canxi.

Trung bình, trẻ em trong độ tuổi phát triển cần 1.000-1.300 mg canxi/ngày. Lượng canxi này cơ thể không thể tự sản xuất mà cần nạp từ thực phẩm hoặc sản phẩm bổ sung.

Để tăng chiều cao cho bé, bố mẹ nên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và đủ dưỡng chất như rau xanh, các loại ngũ cốc, trái cây tươi, sữa và chế phẩm từ sữa… Bố mẹ cũng nên tiêu giảm cho con dùng thức ăn nhanh, tinh bột xấu, chất béo bão hòa, thực phẩm quá nhiều muối hay đường.

Ngủ đủ giấc

Trẻ trong độ tuổi dậy thì ngủ ít hơn mức khuyến nghị sẽ bị đến chiều cao. Nguyên nhân là hormone tăng trưởng từ tuyến yên được tiết ra nhiều nhất khi cơ thể ngủ sâu từ 23h đến 1h sáng. Cha mẹ có thể tham khảo thời lượng ngủ lời khuyên theo độ tuổi (theo Sleep Foundation) dưới đây.

Duy trì tư thế đúng

Tư thế đi, đứng, ngồi… sai khiến con trông thấp hơn và có thể ảnh hưởng lớn đến chiều cao cũng như sự phát triển xương.

Cấu tạo xương ở vùng lưng có 3 vị trí cong tự nhiên và thoải mái. Việc thường xuyên còng lưng hoặc cúi người khiến những đường cong này thay đổi để phù hợp với tư thế mới. Vì thế, bố mẹ nên để ý tư thế đứng, ngồi, ngủ của trẻ để khắc phục tình trạng còng lưng, gù lưng.

Tăng cường vận động

Tập thể dục liên tục mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, nhất là phát triển chiều cao. Vận động đóng góp thêm phần củng cố cơ và xương, duy trì trọng lượng cơ thể hợp lí, thúc đẩy tuyến yên sản xuất nội tiết tố tăng trưởng.

Trẻ em và thanh thiếu niên trong độ tuổi phát triển chiều cao nên dành ít nhất một giờ mỗi ngày để thực hiện bài tập tăng cường sức mạnh (chống đẩy, đu xà…), động tác hồi phục cơ – xương – khớp (như yoga) hay rèn luyện thể thao ngoài trời (bóng rổ, bơi lội, đạp xe, chạy bộ…).

Dùng thực phẩm bổ sung

Sử dụng thực phẩm bổ sung cũng là cách cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Có không ít thực phẩm bổ sung trợ giúp phát triển chiều cao trên thị trường. Bố mẹ có thể chọn sản phẩm chứa các thành phần như canxi (dưới dạng nano) và dưỡng chất hỗ trợ như collagen, kẽm, vitamin D.

Nguồn: Một số gợi ý giúp cách cải thiện chiều cao của trẻ em

Chủ Nhật, 13 tháng 3, 2022

Bí quyết vay thế chấp sổ đỏ phải chú ý

Vay thế chấp sổ đỏ là hình thức huy động được khoản vốn lớn, cho nên ngân hàng sẽ xét duyệt khá khắt khe. Nếu bạn là người chưa có kinh nghiệm vay thế chấp thì sẽ gặp ít nhiều khủng hoảng rủi ro khi vay. Vì vậy bạn có thể tham khảo những kinh nghiệm vay thế chấp sổ đỏ dưới đây để thực hiện gói vay thành công, nhanh lẹ nhất.

Chọn ngân hàng uy tín

Trước khi vay thế chấp sổ đỏ bạn cần tò mò và chọn ngân hàng uy tín. Ngân hàng uy tín sẽ có rất nhiều ưu đãi, lãi suất tốt, thời khắc vay dài và khoản vay của bạn sẽ được bảo đảm tính minh bạch hơn.

Hiện giờ có 2 loại ngân hàng là ngân hàng trong nước và ngân hàng nước ngoài. Theo đó bạn nên cân nhắc chọn ngân hàng trong nước bởi thủ tục nhanh chóng, dễ dàng và nếu xảy ra tranh chấp khi người vay không trả được nợ sẽ giải quyết nhanh hơn.

Đối với ngân hàng nước ngoài thì thủ tục cho vay sẽ phức tạp hơn vì phải dịch thuật công chứng. Hơn hết lãi suất ngân hàng trong nước cũng thấp hơn lãi suất ngân hàng nước ngoài.

 

Kinh nghiệm vay thế chấp sổ đỏ 

Đáp ứng đầy đủ Điều kiện vay thế chấp sổ đỏ

Để hợp đồng vay thế chấp được xét duyệt, bạn cần chắc chắn đủ điều kiện vay chi tiết như sau:

Điều kiện về tài sản đảm bảo

  • Tài sản thế chấp có sổ đỏ và có vị trí tại địa bàn ngân hàng cho vay vốn.
  • Sổ đỏ phải thuộc quyền sở hữu của người đi vay và không xảy ra tranh chấp. Trong trường hợp tài sản thế chấp của người khác thì rất cần phải có giấy ủy quyền tài sản và bảo lãnh.
  • Diện tích đất phải lớn hơn so với diện tích cấp phép xây dựng của thành phố nơi đó.
  • Phải là đất thổ cư, nếu như là đất trồng cây lâu năm, nông nghiệp… thì phải có chứng minh mục đích sử dụng vốn thì mới được vay.
  • Tài sản mang ra thế chấp phải có giá trị lớn hơn so với số tiền muốn vay.

Điều kiện về người vay vốn

  • Là công dân Việt Nam độ tuổi từ 20 – 65, có đầy đủ kỹ năng pháp lý.
  • Có hộ khẩu hoặc đăng ký tạm trú dài hạn tại nơi có chi nhánh ngân hàng cho vay.
  • Có thu nhập ổn định trên 3 triệu/tháng, chứng minh được năng lực trả nợ.
  • Không có nợ xấu tại ngân hàng hoặc công ty tín dụng.

Điều Kiện vay thế chấp sổ đỏ

Lên kế hoạch và phương án vay vốn

Lên kế hoạch vay vốn và sử dụng nguồn vốn phải chăng là yếu tố quan trọng để ngân hàng quyết định xét duyệt hồ sơ. Ví dụ: Vay mua, xây, sửa nhà, vay mua ô tô, vay kinh doanh, vay du học…

Ngoài lựa chọn mục đích vay hợp lý bạn cũng nên cân nhắc các vụ việc bao gồm:

  • Khoản tiền vay bao nhiêu so với thu nhập cá nhân để không bị áp lực tài chính, vượt quá khả năng vay vốn dẫn đến tình trạng không trả được nợ và bị nợ xấu.
  • Trả nợ trước hạn: Nếu trong khi vay vốn bạn đủ khả năng trả nợ thì hãy chấp nhận thanh toán khoản phí phạt và chọn trả nợ trước hạn. Bởi việc tiếp tục “nuôi nợ” sẽ buộc người vay phải bỏ ra khoản tiền rất to lớn để trả lãi suất trong vài năm tiếp sau, trong khi phần lãi gốc thì vẫn chưa giảm được bao nhiêu.
  • Vay với thời hạn dài hay ngắn:
  • Nếu bạn vay ngắn hạn thì thời gian trả nợ sẽ ngắn lại hơn nữa, nhưng số tiền bạn phải trả nợ các tháng lại cao. Nếu bạn không có kinh tế mạnh và ổn định thì việc trả nợ sẽ rất áp lực và bạn sẽ lâm vào cảnh tình trạng trả nợ chậm.
  • Nếu bạn vay dài hạn thì khoản tiền bạn phải trả mỗi tháng sẽ “nhẹ nhàng” hơn, nhưng bạn sẽ mang nợ trong một thời điểm dài đến 20 – 25 năm. Như vậy sẽ gây căng thẳng và phải trả lãi nhiều năm
  • Tăng nguồn tiền trả nợ sau khi vay vốn: Để khoản vay không bị kéo dài, và trở thành gánh nặng, khiến bạn lâm vào tình trạng bị chậm thời gian trả nợ, bị nợ xấu thì cách tốt nhất là bạn hãy tăng thu nhập. Ngay sau khi vay vốn bạn nên tìm thêm công việc hoặc nếu bạn sử dụng tiền vay vốn để kinh doanh thì hãy lên kế hoạch sẵn khiến khoản tiền đó sinh lời nhanh nhất bằng tiền thu từ phương án, hoạt động sản xuất kinh doanh hiện tại…. và từ các nguồn khác.

Có rất nhiều mục đích vay hợp lý bạn hãy chọn mục đích, phương án vay vốn khả thi nhất để khả năng được ngân hàng xét duyệt sẽ tăng cao.

Chuẩn bị hồ sơ vay vốn đầy đủ

Vay thế chấp sổ đỏ ngân hàng có thủ tục khá phức hợp. Để không bị từ chối khoản vay bạn nên chuẩn bị các yêu cầu mà ngân hàng đưa ra cụ thể:

  • Giấy photo tài sản thế chấp có công chứng và bản chính của sổ đỏ. Bản chính ngân hàng sẽ giữ cho đến lúc bạn giao dịch hết khoản vay.
  • Các loại giấy tờ chứng minh thu nhập.
  • Cung cấp đầy đủ các loại giấy tờ tùy thân: CMND/hộ chiếu, hộ khẩu/giấy chứng nhận tạm trú.
  • Đơn đề nghị vay vốn kiêm phương án trả nợ.
  • Giấy tờ chứng minh mục đích sử dụng vốn.
  • Các giấy tờ khác theo quy định ngân hàng.

Chuẩn bị hồ sơ vay vốn đầy đủ

Tìm hiểu kỹ về hợp đồng vay vốn

Trong hợp đồng vay vốn sẽ có nhiều điều khoản khác biệt, bạn nên đọc kỹ để không vi phạm luật hợp đồng. Nếu bạn vi phạm bạn sẽ bị phạt một khoản tiền khá lớn theo quy định của từng ngân hàng.

Bạn cũng nên thắc mắc những điều khoản bạn không hiểu, hay bạn cảm thấy không rõ ràng để nhân viên giải thích rõ trước khi đặt bút ký kết, để tránh gặp phải những vấn đề tranh chấp.

Để ý tới thời gian trả nợ

Thời điểm trả nợ rất quan trọng, bạn cần ghi nhớ tới thời gian trả nợ cho ngân hàng. Nếu bạn để quá hạn trả nợ thì sẽ bị tính lãi suất bằng 150% lãi suất ban đầu. Đồng thời bạn có thể bị đưa vào nhóm nợ xấu gây ảnh hưởng tới năng lực vay vốn trong tương lai.

Cân nhắc số tiền vay phù hợp với điều kiện của bản thân

Việc vay 1 số tiền quá lớn so với mức thu nhập của mình sẽ gây ra áp lực rất lớn. Nếu số tiền bạn vay quá lớn sẽ dẫn tới tình trạng quá hạn do mất năng lực chi trả và gặp nhiều rắc rối. Do đó, bạn nên vay khoản tiền phù hợp với thu nhập của mình, cực tốt bạn nên vay số tiền phải trả mỗi tháng khoảng 50% thu nhập các tháng. Như vậy thì sẽ cân bằng được tài chính của bản thân.

Cân nhắc số tiền vay phù hợp

Tìm hiểu kỹ các khoản phí phát sinh khi vay ngân hàng

Những khoản phí phát sinh ít được ngân hàng đề cấp đến. Do đó ít người quan tâm. Khi vay thế chấp sẽ có những khoản phí phát sinh trong quá trình vay vốn và trả nợ cụ thể:

  • Chi phí định giá tài sản thế chấp (tài sản bảo đảm): Mức phí dao động tại các ngân hàng từ mức “không thu phí” – 2 triệu đồng.
  • Chi phí mua bảo hiểm: Bảo hiểm khoản vay (phí bảo hiểm định kỳ hàng năm dao động 0,5% – 0,7%/số tiền vay của khách hàng), bảo hiểm cháy nổ (dao động ở mức 0,05% – 0,1%/giá trị chung cư hay giá trị xây dựng tài sản), bảo hiểm nhân thọ (dao động từ 0,05% – 1% tùy thuộc vào tài sản khách hàng thế chấp).
  • Chi phí công chứng và đăng ký giao dịch đảm bảo an toàn: Mức phí đăng ký giao dịch đảm bảo do UBND Quận thu trung bình 110.000 đồng.
  • Chi phí thực hiện đăng bộ sang tên thay cho khách hàng: Mức phí đăng bộ sang tên do ngân hàng trực tiếp thu và thường dao động từ 5 triệu – 15 triệu đồng.
  • Phí trả nợ trước hạn: Vay thế chấp sẽ có kỳ hạn nếu như bạn muốn trả hết số tiền gốc trước khi kết thúc kỳ hạn thì sẽ phải trả thêm 1 khoản phí dao động từ 1~2% số tiền nợ gốc còn lại.

Ngoài những kinh nghiệm trên thì sau khi vay thế chấp bạn cần giữ liên lạc chặt chẽ với ngân hàng, khi có bất kỳ biến động gì ngân hàng sẽ kịp thời nắm bắt để trợ giúp, giải quyết một cách tốt nhất.

Trên đây là kinh nghiệm vay thế chấp sổ đỏ bạn có thể tham khảo. Hy vọng bài viết sẽ đem lại thông tin hữu ích cho bạn đọc.

Theo >>> Cách vay thế chấp sổ đỏ cần chú ý

Vài điều về khuôn hàng rào bê tông ly tâm mà có thể bạn chưa biết

Hàng rào bê tông trong những năm vừa mới đây luôn là cụm từ trở nên thân thuộc bởi những ứng dụng tuyệt vời nhất của chính sản phẩm này mang lại cho đời sống. Cùng tìm hiểu tất tần tật những lợi ích của mẫu, khuân rào bê tông ly tâm này nhé.

Trước đây, hầu hết các bức tường rào của các hộ gia đình luôn có xu thế xây dựng theo sang trọng bề thế, bền vững, “kín-cổng-cao-tường“. Ngày nay, việc thiết kế các mẫu cổng rào lại có khá nhiều lựa chọn hơn, không nhất thiết phải kín mới an toàn, nhiều gia đình lựa chọn phong cách với những thiết kế thanh mảnh, đơn giản nhưng vẫn mang về sự tinh tế và sắc sảo, sang trọng cho không gian.

Với xu hướng này, cổng hàng rào bê tông ly tâm là lựa chọn tối ưu, vừa an toàn vừa mang giá trị nghệ thuật và thẩm mỹ tuyệt vời và hoàn hảo nhất. Nếu ngôi nhà của bạn là nhà ống, việc sử dụng hàng rào ly tâm là rất hợp lí. Các cây rào được lắp trong 1 khoang theo kích cỡ nhất định, bạn chủ động chọn khoang rào sau đó tiến hành lắp đặt, không tốn nhiều công và chi phí.

Mẫu, khuôn Hàng rào bê tông ly tâm có cấu tạo chính từ các loại vật liệu thông dụng như là cát, sỏi, đá, xi măng và nước. Những vật liệu này được chúng tôi gia cố thêm bằng công nghệ quay ly tâm tốc độ cao theo công nghệ châu Âu. Sẽ cho ra đời những sản phẩm bê tông nhẵn mịn, vững chắc và bền bỉ. Ngoài những uư điểm ưu việt về chất lượng, bê tông ly tâm còn rất an toàn và thân thiện với môi trường sử dụng cũng như sức khỏe của con người. Đây được xem là một trong những lý do thu hút khách hàng sử dụng.

Hàng rào bê tông ly tâm đẹp: Mẫu hàng rào ly tâm đẹp

Đặc điểm riêng lẻ của hàng rào bê tông ly tâm

Đều là hàng rào làm từ vật liệu bê tông nhưng hàng rào ly tâm lại có sự khác hoàn toàn vượt trội. Với việc sử dụng công nghệ sản xuất theo các bước hiện đại từ Châu Âu dựa trên phương thức quay ly tâm tốc độ cao, mặt hàng này có độ cứng hơn so với bê tông thông thường. Trung bình độ cứng của không ít thanh rào ly tâm đúc sẵn là 450 trong khi bê tông thông thường là 350. Chính do công nghệ này nên sản phẩm có độ chắc khỏe, hướng an toàn, tuổi thọ cao.

Thứ hai, bề mặt của những thanh rào bê tông ly tâm rất mịn và trơn láng. Chính vì vậy, nước mưa không thể đọng lại trên bề mặt nên không có sự thẩm thấu nước vào trong thân rào, sản phẩm có độ bền cao hơn do không bị tác động và tiêu diệt lớp sơn bề mặt bởi axit từ nước mưa.

Thứ ba, cấu tạo phía bên trong mỗi thanh rào được gia cố 3 lõi thép chịu lực và đàn hồi tốt. Chúng tạo cho hàng rào bê tông đúc sẵn tính dẻo dai, vững chãi và độ đàn hồi hiệu quả, chống lại va đập từ bên ngoài.

Những ứng dụng tuyệt vời nhất của hàng rào bê tông ly tâm trong cuộc sống

Đầu tiên, sản phẩm này dùng để làm cầu thang, lan can trong nhà. Không chỉ có tính năng trang trí ngoại thất, mẫu hàng rào này còn được ứng dụng trong trang trí nội thất, cụ thể chi tiết là làm lan can cầu thang cho nhà ở. Đây đều là những vị trí có nhiều người qua lại và chịu nhiều lực tác động nhất từ con người. Sử dụng chất liệu bê tông ly tâm chính hãng sẽ đảm bảo được độ cứng cáp, là điểm tựa, giữ an toàn đối với tất cả mọi người.

Thứ hai, hàng rào bê tông ly tâm dùng làm móng cọc, ống cống. Những chiếc cọc bằng bê tông ly tâm được sử dụng phổ biến trong các công trình nhà ở hiện nay với chức năng làm cọc móng nhà. Vói sự cứng cáp cũng như tiện dụng của sản phẩm sẽ tạo nên một điểm trụ quan trọng giúp bạn bảo vệ ngôi nhà trong những ngày gió bão nguy hiểm.

Thực tế, có không ít ống cống thoát nước hiện nay cũng ưu tiên bê tông ly tâm làm vật liệu truyền dẫn. Không giống như hàng rào nhựa và sắt, trong môi trường ngập nước sẽ rất dễ bị ăn mòn và oxi hóa dẫn dến hư hỏng, thì bê tông sẽ không bị nước ăn mòn các cấu kiện bên trong. Ngược lại, sức chịu lực tương đối cao, không thể bị dễ dàng phá hủy. Nếu bảo dưỡng đúng cách thì sau một thời gian rất lâu mới cần phải thay mới.

Lợi ích của Hàng rào bê tông ly tâm.

Chức năng đầu tiên và cũng là chức năng quan trọng nhất của các mẫu hàng rào chính là phải bảo đảm tính an toàn cho ngôi nhà và không gian bên trong nó. Kẻ gian sẽ phải e ngại hoặc mất thêm thời gian suy nghĩ nếu như muốn đột nhập vào trong ngôi nhà của bạn. Từ đó khách hàng có thể yên tâm hơn khi sinh sống hoặc đi công tác xa lâu ngày.

Hàng rào tăng lên vẻ đẹp cho ngôi nhà: Chắc chắn một điều nếu có một hàng rào đẹp bao quanh thì ngôi nhà của bạn sẽ trở nên cuốn hút người nhìn hơn. Một sức sống mới sẽ được thổi hồn vào căn nhà của bạn  làm giảm bớt sự tẻ nhạt, lạnh lẽo.

Những tác động ảnh hưởng không hề mong muốn như xe cô, động vật, hay sự đùa nghịch của trẻ nhỏ có khả năng sẽ bị trực tiếp đến ngôi nhà của bạn còn nếu như không có hàng rào bê tông đảm bảo. Xây dựng hàng rào đồng nghĩa với việc tạo một lá chắn kiên cố đảm bảo không gian và cuộc sống gia đình bạn tránh những hậu quả xấu có thể xảy ra.

Nguồn: Vài điều về khuôn hàng rào bê tông ly tâm có thể bạn chưa biết

Thứ Sáu, 11 tháng 3, 2022

Cơ thể ta sẽ ra sao khi đột ngột bỏ cà phê?

Hạn chế uống cà phê mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, nhưng việc dừng bất ngờ dễ tạo ra triệu chứng không mong muốn.

Dễ bị đau đầu

Thưởng thức tách cà phê nóng ngay khi thức dậy khiến bạn tỉnh táo, giảm đau đầu, bởi cà phê giúp thu hẹp các mạch máu trong não.

Nhưng bất ngờ đột ngột loại bỏ cà phê khỏi chế độ ăn uống, có thể khiến mạch máu giãn nở, làm tăng lưu lượng máu lên não. Cơ thể sẽ phản ứng với sự thay đổi này bằng cách gây nên các cơn đau đầu kéo dài kèm mệt mỏi, cho đến khi não bộ thích ứng.

Căng thẳng, băn khoăn lo lắng

Nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng bỏ cà phê rất dễ gây nên bạn căng thẳng, lo lắng hơn khi cơ thể đang phụ thuộc vào nó. Rơi vào tình huống này, bạn nên thử uống một cốc siro ngọt hoặc giảm tần suất uống cà phê để cơ thể dần thích nghi.

Ảnh hưởng đến làn da

Loại bỏ cà phê đột ngột rất dễ gây cơ thể đổ mồ hôi, tim đập nhanh hơn và không tốt cho làn da. Nguyên nhân là do chúng kích hoạt cortisol, loại hormone căng thẳng, ảnh hưởng đến lỗ chân lông trên da và tăng bã nhờn. Điều này có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, mụn đầu đen và da trông bóng nhờn, thậm chí khiến da bị lão hoá sớm.

Răng trở nên nhạy cảm

Một trong những triệu chứng khó chịu nhất khi cai cà phê là buồn nôn, hệ tiêu hoá kém và ảnh hưởng đến răng. Uống cà phê nhiều có thể khiến răng ố vàng, ngả màu nhưng việc bỏ cà phê bất ngờ cũng không tốt cho sức khoẻ răng miệng.

Thậm chí, việc nôn mửa có thể gây khô miệng và mòn răng, khiến răng nhạy cảm và dễ bị sâu răng.

Dễ thấy chóng mặt, buồn nôn

Quyết định bỏ cà phê khiến bạn dễ gặp các triệu chứng chóng mặt khi cơ thể cần thời khắc để thích nghi với các thay đổi. Để giảm các triệu chứng, bạn nên ngồi hoặc cố gắng nằm để cảm thấy dễ chịu hơn.

Hầu hết các triệu chứng chóng mặt khi cai cà phê sẽ kéo dài khoảng 9 ngày, và cơ thể cần có thời để thích nghi với các thay đổi mới.

Khó tập trung

Các điều tra và nghiên cứu đều chỉ ra cà phê có thể cải thiện sự tập trung trước kỳ thi hoặc một ngày làm việc quan trọng do caffeine làm tăng mức adrenaline, khiến huyết áp tăng lên và kích thích não.

Quyết định sống không cà phê có thể khiến bạn gặp khó khăn ban đầu trong việc tập trung. Nhưng sau một thời gian, chúng sẽ trở về quỹ đạo ban đầu, khi cà phê chưa xuất hiện.

Theo: Cơ thể sẽ ra sao khi đột ngột bỏ cà phê?

Thứ Năm, 10 tháng 3, 2022

Nếu bạn bị đau dạ dày hãy chú ý với những thực phẩm này

Nếu bạn đang bị đau dạ dày hãy nói “không” với những thực phẩm như: Cà phê, sữa, đồ ăn cay, rượu bia, thực phẩm nhiều dầu mỡ, ….vì chúng có thể gây nên tình trạng đầy hơi, trào ngược axit, làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Hãy note lại và hạn chế ngay để có một cơ thể khỏe khoắn nhất trong mùa dịch này bạn nhé.

Thực phẩm giàu axit

Tiêu thụ các thực phẩm có tính axit như cam, dứa, cà chua…, sẽ càng làm trầm trọng tình trạng đau dạ dày vì chúng có khả năng tạo ra trào ngược axit. Ảnh: Everydayhealth.

Cà phê

Theo Insider, caffeine trong cà phê có thể làm giãn cơ vòng thực quản dưới, làm tăng tình trạng trào ngược axit khi bạn bị đau dạ dày. Ngoài ra, caffeine còn kích thích nhu động ruột, dẫn đến tiêu chảy, gây tổn thương dạ dày vốn đã mỏng của bạn. Ảnh: Insider.

Sữa và sản phẩm từ sữa

Theo Webmd, lactose trong sữa bò, pho mát…, có thể gây khó tiêu và làm khó chịu dạ dày. Nếu không được tiêu hóa đúng cách, lactose có thể gây đầy hơi, chướng bụng. Ảnh: Justdial.

Thực phẩm nhiều dầu mỡ

Theo Health Magazine, ngay cả với người khỏe mạnh, thực phẩm chiên rán cũng không có ích. Những thực phẩm này gây mất cân bằng pH, ảnh hưởng hệ vi sinh đường ruột, làm chậm quá trình tiêu hóa, gây nên tình trạng táo bón. Chúng càng làm khó chịu thêm cho dạ dày của bạn. Ảnh: Webmd.

Đồ ăn cay nóng

Thực phẩm này làm cho lượng axit dạ dày tăng lên và tình trạng viêm loét dạ dày trở nên nghiêm trọng. Ngoài ra, thực phẩm cay nóng còn kích thích niêm mạc dạ dày, theo đó, tình trạng đau dạ dày càng nặng nề hơn. Ảnh: Medicalnewstoday.

Rượu bia

Giống như nhiều thực phẩm khác trong danh sách “không tốt”, rượu bia có thể làm trầm trọng thêm nồng độ axit trong dạ dày. Chúng chứa các hóa chất khó chuyển hóa, gây kích ứng niêm mạc dạ dày. Ảnh: Reverehealth.

 Theo:

Thứ Tư, 9 tháng 3, 2022

Hàng Quảng Châu là như thế nào? Các bật mí về hàng Quảng châu có thể bạn chưa biết?

Hiện nay, hoạt động nhập hàng từ Quảng Châu, Trung Hoa về Việt Nam kinh doanh ngày càng sống động và phát triển. Tuy nhiên, với công nghệ sản lộ diện đại, không ít người vẫn chưa phân biệt và nhận biết được đâu là hàng chính hãng, đâu là hàng nhái và đang phân vân hàng Quảng Châu có thật sự tốt không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguồn hàng này, giúp bạn nhận biết hàng Quảng Châu theo từng loại khá nhau. Hãy theo dõi nhé!

I. Hàng Quảng Châu là gì?

Hàng Quảng Châu là ở đâu? Hàng Quảng Châu là gì? Đang là mối quan tâm đặc biệt của nhiều người khi mới bắt đầu kinh doanh và lựa chọn nguồn hàng này. Vậy hàng Quảng Châu là ở đâu, là loại hàng được sản xuất và gia công trực tiếp ở các công xưởng tại Quảng Châu – một trong những thủ phủ lớn của Trung Quốc. Đây chính là thành phố được mệnh danh là TTTM, trung tâm giao dịch buôn bán lớn của Trung Quốc và thế giới. Nơi đây nổi tiếng với các công xưởng lớn, với kho hàng rộng rãi, chứa tất cả các mặt hàng cần thiết cho con người với chất lượng đỉnh, mẫu mã xu hướng thế giới từ hàng thời trang, gia dụng cho đến đồ công nghệ điện tử…Mọi hàng hóa đều có thể tìm thấy tại nơi đây.  Đặc biệt với mức giá buôn sỉ rẻ ưu đãi, thì hàng Quảng Châu cao cấp đang là nguồn hàng chính phân phối cho thị trường Việt.

Hàng Quảng Châu được chia ra thành 3 loại chính là hàng cao cấp, hàng loại 1, hàng loại 2. Mỗi một loại đều có những đặc điểm không giống nhau. Tùy thuộc vào nhu cầu, về tiền vốn mà tiểu thương có thể lựa chọn mặt hàng Quảng Châu phù hợp. Vậy 3 loại hàng trên có đặc điểm gì?

II. Hàng Quảng Châu cao cấp là gì?

Hàng Quảng Châu cao cấp là những sản phẩm hàng được gia công nhái những thương hiệu nổi tiếng trên nhân loại, với chất lượng, phong cách thiết kế không hề thua kém hàng thật nhưng có chi phí thấp hơn không ít. Những sản phẩm hàng Quảng Châu cao cấp nổi tiếng với chất liệu giống với hàng chính hãng, được sản xuất trên công nghệ hiện đại, chỉ khác biệt ở thương hiệu mà thôi. Khi bạn mua loại hàng Quảng Châu này bạn sẽ bị bỡ ngỡ bởi mức độ tinh xảo của sản phẩm. Gần như chúng không khác gì với hàng hiệu thật từ nhưng chi tiết thấp nhất. Vậy nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng và mẫu mã của các loại hàng có nguồn gốc từ Quảng Châu.

III. Hàng Quảng Châu loại 1 là gì?

Những mặt hàng Quảng Châu loại 1 là hàng Quảng Châu cao cấp, là mội hàng rất hiếm khi bị lỗi hoặc lỗi với số lượng ít. Là nguồn hàng giới hạn, có chất lượng cực tốt, có mẫu mã đa dạng, đáp ứng thị yếu của người tiêu dùng ở khắp trên thế giới. Những mẫu hàng Quảng Châu loại 1 là hàng sản xuất theo dây truyền hiện đại, là hàng mẫu, hàng hải quan, hàng rở hợp đồng nên thông thường sẽ có số lượng ít. Để mua được mặt hàng này cần phải “ săn” hàng hoặc nhờ người trong công ty sản xuất mua cho.

Về độ hoàn hảo, hàng Quảng châu loại 1 chuẩn đến từng chi tiết nhỏ, có tem mác thể hiện nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm, khá nhiều và rõ ràng thông tin, mã vạch cũng như thương hiệu được in đúng, đủ. Các chủ kinh doanh có thể kiểm tra tem mác qua việc đọc thông tin sản phẩm chính hãng trên mạng để kiểm định.

Về mẫu mã: Đối với những mặt hàng thời trang thì có nét may chắc chắn, đường kim mũi chỉ rõ ràng, không xù xì hay mắc phải lỗi cơ bản như thiếu khóa, thiếu cúc. Hàng gia dụng có cấu tạo từ chất tốt, bình giữ nhiệt có chất giữ nhiệt bền, không gây nguy hiểm và an toàn với sức khỏe con người. Linh kiện điện tử là loại sản phẩm khó kiểm tra nhất

Về chi phí: Hàng Quảng châu loại 1 sẽ có mức giá chênh lệch hơn nhiều so với hàng quảng châu fake. Tuy vậy hàng Quảng châu loại 1 vẫn rẻ hơn nhiều so với những mẫu sản phẩm có thương hiệu.

IV. Hàng Quảng Châu loại 2 là gì?

Hàng Quảng Châu phổ biến không chỉ là hàng cao cấp, hàng loại 1, hàng giá bèo mà còn có những dòng sản phẩm thuộc loại 2. Đây là những dòng sản phẩm có chất lượng không bằng hàng loại 1 nhưng lại nhỉnh hơn hàng giá tốt và được sản xuất nhiều, số lượng lớn. Khách hàng có thể dễ dàng tìm kiếm những sản phẩm thuộc loại 2 trên thị trường.

Về làm từ chất liệu sản xuất: hàng Quảng châu giá rẻ thì sử dụng những làm từ chất liệu rẻ để hạ giá thành sản phẩm xuống. Những chất liệu đó không đảm bảo được tiêu chuẩn về sự an toàn đối với quý khách, tuổi thọ của sản phẩm cũng như đảm bảo an toàn chất lượng tốt nhất có thể.

Về Ngân sách chi tiêu: Do là hàng loại, sử dụng những chất liệu rẻ nên túi tiền của hàng quảng châu loại 2 cũng rẻ hơn nhiều so với các dòng sản phẩm chất lượng loại 1. Khi mua phải những loại hàng hóa này nhiều khi bạn phải giật mình thảng thốt vì chúng quá rẻ

Về kiểu dáng, mẫu mã: Hàng Quảng châu loại 2 được sản xuất với số lượng lớn nên kiểu dáng và mẫu mã cũng phong phú, đa dạng hơn nhiều so với hàng loại 1 bị giới hạn về số lượng

V. Hàng Quảng Châu có tốt không?

Trong quá trình lựa chọn hàng Trung Quốc và hàng Quảng Châu có nhiều người đang lo ngại về chất lượng của những mặt hàng có nguồn gốc từ Trung Quốc. Bởi có nhiều trường hợp mua được hàng giá tốt nhưng chất lượng, mẫu mã rất kém. Vì vậy sự việc hàng Quảng Châu có tốt không đang được rất nhiều người bàn luận. Có nhiều nguồn phân phối hàng Quảng Châu khác nhau, nhiều nhà phân phối khác nhau nên không thể đánh đồng mọi thứ không chất lượng.

  Hàng Quảng Châu nội địa tất nhiên cũng có loại tốt như 3 loại trên và cũng có loại dởm phụ thuộc vào sự lựa chọn và mức giá mà bạn bỏ ra. Và đặc biệt, những loại hàng hóa được sản xuất ở đơn vị uy tín, được khách hàng đánh giá cao sẽ được đảm bảo về chất lượng. Vây nên câu trả lời cho vấn đề hàng Quảng Châu có tốt không là có nhưng phải biết cách chọn hàng ở địa chỉ đáng tin cậy.

Kinh nghiệm để mua được hàng Quảng Châu tốt là bạn phải đi khảo sát thị trường, thượng lượng về giá cả, tìm hiểu rõ đơn vị nhập hàng, có đôi khi sẽ lựa được nơi vừa có hàng đẹp lại rẻ, còn những nơi hàng đắt chất lượng lại không ra gì. Nên kiểm tra sản phẩm chính hãng kĩ lưỡng trước khi chọn mua để tránh mua phải hàng lỗi, hàng kém chất lượng.

VI. Cách nhận biết hàng Quảng Châu chất lượng rất tốt

Các loại sản phẩm Quảng Châu và hàng China nội địa đang được nhập khẩu không hề ít về thị trường Việt Nam, đang làm mưa làm gió trên thị trường trong những năm vừa mới đây. Tuy vậy, không phải mặt hàng nào cũng tốt, bạn cần biết các cách nhận biết dưới đây để tránh những rủi ro không cần thiết.
 

 - Nhãn mác, logo sản phẩm: Là hàng được nhập khẩu chính hãng thì phải có tem mác, mã vạch, thông tin về thương hiệu, logo được in rõ nét và thẻ chứng nhận tiêu chuẩn của công ty.Tem mác không bị phai mờ, logo rõ nét. Các chủ kinh doanh có thể kiểm tra qua việc đọc thông tin của sản phẩm chính hãng để kiểm định, so sánh.

- Kích cỡ sản phẩm: Tùy vào thị trường mà sản phẩm được xuất khẩu thì mỗi một đơn hàng sẽ có kích thước khác nhau. Một loại hàng Quảng Châu chất lượng tốt phải có size đáp ứng với đặc điểm của người tiêu dùng nước nhập khẩu. Ví dụ như giày xuất khẩu sang Châu Âu sẽ lớn hơn giày xuất khẩu sang Việt Nam.

-Mẫu mã bên ngoài của sản phẩm: Mới ban đầu khi nhìn vào sản phẩm bạn rất khó có thể có thể phân biệt đâu là hàng tốt, đâu là hàng kém nhưng nếu quan sát kĩ bạn sẽ nhận ra nhiều điều biệt lập. Đối với hàng thời khắc, đường chỉ may, cúc khóa phải đầy đủ, chắc chắc, tinh tế. Đối với hàng gia dụng chất lượng tốt, không có thành phần gây nguy hiểm, phải an toàn với con người.

Hàng Quảng Châu hiện đại, giá tốt rất nổi tiếng nên có rất nhiều nơi làm nhái, vậy nên nếu như muốn có được những hàng hóa đúng chất lượng thì bạn cần hiểu rõ các phương pháp nhận biết hàng Quảng Châu chính hãng ở trên nhé!

VII. Nhập hàng Quảng Châu ở đâu để kinh doanh?

Từ sự đa dạng trong các loại hàng, từ chất lượng và mẫu mã mà các sản phẩm đang sở hữu, những mặt hàng Quảng Châu đang được không ít tổ chức, cá nhân nhập về để kinh doanh. Mặc dù vậy, với một người mới kinh doanh, người không có kinh nghiệm thì vấn đề nhập hàng Quảng Châu ở đâu đang làm khó không ít người. Dưới đây chính là nhưng nơi mà bạn có thể nhập hàng Quảng Châu để kinh doanh.

Nhập hàng Quảng Châu từ các chợ đầu mối, cửa khẩu ở VN

Nguồn hàng Quảng Châu rất phong phú và đa dạng, nếu bạn muốn nhập hàng về bán cũng không quá khó khăn. Nếu bạn là người kinh doanh, muốn mua số lượng hàng lớn, giá sỉ ưu đãi thì bạn có thể đến các chợ đầu mối lớn hay chợ cửa khẩu ở Việt Nam.

Các chợ đầu mối như chợ Ninh Hiệp, chợ Đồng Xuân, chợ An Đông, chợ Tân Bình, chợ Bà Chiểu,…là những nơi nhập hàng có tiếng nổi tiếng từ rất lâu. Tuy vậy, khi nhập hàng ở đây bạn sẽ phải chịu mức giá cao hơn vì phải qua trung gian.

Nhập hàng Quảng Châu trực tiếp tại Trung Quốc

Nếu bạn muốn trực tiếp xem hàng, lựa chọn và đánh giá sản phẩm, được mua hàng với mức giá rẻ thì bạn có thể trực tiếp đi sang Quảng Châu để nhập hàng. Việc này sẽ đảm bảo về chất lượng, mẫu mã sản phẩm nhưng lại tốn rất nhiều chi phí. Bao gồm các chi phí về ăn ở, đi lại, thuê phiên dịch, làm thủ tục hải quan và vận chuyển. Vì vậy, nếu muốn nhập hàng trực tiếp từ Quảng Châu thì bạn cần chuẩn bị số vốn lớn.

Nhập hàng Quảng Châu Online

Với sự tiến lên của công nghệ internet cùng với việc thỏa mãn nhu cầu nhập hàng Quảng Châu chất lượng của không ít người dân kinh doanh, người tiêu dùng không có thời khắc, chi phí đánh hàng trực tiếp thì tại Trung Quốc đã xuất hiện nhiều web Thương mại dịch vụ điện từ lớn. Các website này cho phép nhà sản xuất có thể đăng kí shop bán hàng Online với nguồn hàng phong phú và đa dạng để mọi khách hàng đều có thể mua sắm nhanh chóng, đơn giản và dễ dàng. Chỉ cần đăng kí tài khoán, lựa chọn hàng và giao dịch thanh toán là bạn đã có thể có được các loại sản phẩm Quảng Châu cao cấp, hạng 1 hay hạng 2 rồi.  

Tuy vậy, như mọi người đã biết, mua sắm chọn lựa qua mạng mau lẹ nhưng do không được nhìn nhận hàng trực tiếp nên có thể Có nhiều rủi ro. Vậy nên nếu như muốn nhập hàng Quảng Châu Online bạn hãy thuê ngoài dịch vụ order tại Đại Việt. Với kinh nghiệm vận động lâu năm trong lĩnh vực order và vận chuyển hàng Trung Hoa về Việt Nam, chúng tôi khẳng định hàng về đúng chất lượng, đủ số lượng với giá dịch vụ ưu đãi, an toàn nhất.

Nguồn: Hàng Quảng Châu là như thế nào? Một số bật mí về hàng Quảng châu bạn đã biết chưa?

Vay bank mua nhà phải hỏi nhân viên tín dụng điều gì?

Để hiểu rõ tiến trình, thủ tục, lựa chọn khoản vay phù hợp và không bị mắc bẫy lãi suất khi vay ngân hàng mua nhà ở, bạn cần hỏi kỹ nhân viên tín dụng 8 vấn đề dưới đây.

Điều kiện để được vay tiền mua nhà là gì?

Trước khi làm thủ tục vay tiền, bạn cần nắm rõ điều kiện cho vay để thực hiện đúng.

Trên thực tế, điều kiện vay tiền mua căn hộ là người đứng tên vay vốn là người Việt Nam hoặc người Việt Kiều có kĩ năng tài chính và có khả năng trả nợ cho ngân hàng. Tính đến cuối thời hạn hợp đồng, khách hàng cá nhân cần nằm trong độ tuổi từ 18-65 tuổi. Ngoài ra, mỗi ngân hàng sẽ có điều kiện riêng, bạn nên hỏi rõ để được tư vấn kỹ.

Thủ tục vay tiền như thế nào?

Bạn cần hỏi nhân viên về việc chuẩn bị những giấy tờ gì để hoàn tất thủ tục vay, trình tự thủ tục vay như thế nào? Trường hợp vay vốn mua nhà có tài sản bảo đảm thì hồ sơ chứng minh tài sản cần bảo đảm những giấy tờ gì?

Tôi có thể vay được bao nhiêu tiền?

Đây là 1 những câu hỏi cho vay tiền mua nhà quan trọng nhất, hãy nói rõ tài chính cá nhân để nhân viên tư vấn rõ nét.

Nên hỏi rõ nhân viên các sự việc liên quan khi vay ngân hàng mua nhà (Ảnh: Bảo Chương)

Vì vậy, trước khi đến gặp ngân hàng vay vốn hãy phân tích thực trạng tài chính của mình trước. Một nguyên tắc nhỏ là bạn cần dành 25% hoặc ít hơn thu nhập ròng của bạn để trả cho các khoản vay thế chấp. Điều ấy có nghĩa là nếu bạn kiếm được 30.000.000đ/tháng thì bạn chỉ nên dành 7.500.000đ để trả cho khoản vay thế chấp của mình mà thôi.

Thời hạn gói vay là bao lâu?

Hãy tính toán kỹ thu nhập thực tế và số tiền muốn vay để cân nhắc thời hạn vay phù hợp. Nếu thu nhập của bạn thấp, bạn nên kéo dài thời hạn vay để tránh áp lực trả nợ ngân hàng hằng tháng.

Lãi suất gói vay là cố định hay thả nổi?

Đây chính là câu hỏi quan trọng cho biết bạn sẽ phải trả bao nhiêu tiền lãi cho khoản vay của mình. Với lãi suất cố định thì các khoản thanh toán của bạn gần như không thay đổi trong suốt thời gian vay vốn của mình.

Với khoản lãi suất thả nổi, số tiền bạn phải trả sẽ thay đổi trong khoảng thời gian vay. Trường hợp lãi suất tăng cao đồng nghĩa bạn sẽ phải trả nhiều tiền hơn cho ngân hàng.

Tôi có phải mua bảo hiểm cho khoản vay này không?

Thông thường đối với khoản vay mua căn hộ, ngân hàng sẽ yêu cầu khách hàng phải mua bảo hiểm cho khoản vay và bảo hiểm cho căn nhà định mua nếu bạn dùng chính căn nhà đó làm tài sản thế chấp.

1 số ngân hàng miễn phí bảo hiểm khoản vay cho khách hàng nhưng khoản bảo hiểm bất động sản thì khách hàng sẽ phải tự bỏ tiền ra để mua.

Hàng tháng tôi phải giao dịch thanh toán những khoản gì?

Câu trả lời sẽ cho bạn biết chính xác những gì bạn phải trả cho khoản vay hàng tháng. Thông thường tất cả các khoản giao dịch thanh toán thế chấp sẽ bao gồm một phần tiền gốc cộng với tiền lãi.

Ban đầu số tiền lãi của bạn phải trả sẽ cao. Nhưng về sau số tiền lãi sẽ giảm trong trường hợp bạn được áp dụng cách tính lãi trên dư nợ giảm dần.

Phí phạt trả nợ trước hạn của ngân hàng là bao nhiêu?

Các khoản vay mua nhà thường kéo dài 10 - 20 năm, thậm chí là 30 năm. Mặc dù vậy hầu hết khách hàng đều cố gắng để trả bớt 1 phần hoặc trả tổng thể toàn bộ khoản vay trước hạn để giảm số lãi phải trả cho ngân hàng.

Phần nhiều ngân hàng sẽ thu phí phạt trả nợ trước hạn nếu bạn trả trước quá sớm trong thời hạn dưới 5 năm. Phí phạt trả nợ trước hạn có thể dao động từ 1-4% tùy ngân hàng, tùy khoản vay và tùy thời gian trả trước. Bạn cần hỏi kỹ về sự việc này để tính toán giảm tối đa chi phí cho khoản vay.

Theo >>> Vay ngân hàng mua nhà nên hỏi nhân viên tín dụng những gì?

Thứ Ba, 8 tháng 3, 2022

Hàng rào bê tông cùng với việc liên quan đến phong thủy

Trong đời sống tinh thần của người Việt, phong thủy được coi là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến vận mệnh. Nó được xây dựng thành một hệ thống lý luận được đúc kết qua nhiều đời. Đối với vụ việc xây dựng nhà cửa nói riêng và phong cách xây dựng nói chung, các nhà đầu tư luôn chú trọng xem các phương án thi công đã hợp phong thủy hay chưa. Điều này cũng sẽ được áp dụng với hàng rào bê tông – một hạng mục nằm ở ngoại thất công trình. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết sự việc này và đưa ra những lời khuyên hữu ích dành cho bạn đọc! Các bạn hãy cùng tham khảo để có được sự lựa chọn tốt nhất nhé!

Lý do nên xây dựng hàng rào?

Hàng rào không phải một hạng mục mới lạ và độc đáo đối với người Việt. Từ xa xưa, nó đã được xây dựng với nhiều chất liệu, hình thức không giống nhau. Khi đến với những làng quê, các bạn có thể dễ dàng nhìn thấy hàng rào làm từ cây xanh. Theo thời gian, hạng mục này đã có sự tiến lên trẻ trung và tràn trề sức khỏe, tiêu biểu là sự ra đời của hàng rào bê tông. Đối với vận động “khai môn lập hướng” tính phong thủy cho một công trình bất kì, người ta luôn lưu ý đến hướng dựng hàng rào xung quanh. Nó được ví như tấm áo giáp bảo vệ công trình. Trong trường hợp dựng đúng hướng, nó sẽ phát huy tác dụng kìm hãm điềm hung, thúc đẩy những điều tốt.

Nguyên nhân không nên lắp đặt rào bê tông cao?

Trong tâm lý con người, việc xây dựng hệ thống hàng rào cao sẽ mang lại sự an toàn, góp thêm phần ngăn chặn sự xâm nhập của kẻ gian. Tuy nhiên, xét về mặt thẩm mỹ, phương án này không được xem cao. Không chỉ có vậy, nó cũng không cung ứng yêu cầu về phong thủy.

Tư duy phong thủy cho rằng hàng rào bao bọc mà cao hơn nhà là điều không tốt, nó được xem như như biểu tượng của sự nghèo khổ, đời sống trắc trở. Nó ngăn cản việc đón gió, ánh nắng, cũng như sự lưu thông - trao đổi luồng khí với môi trường bên ngoài, tạo cảm giác ngột ngạt như bị cầm tù. Không những thế, hàng rào bê tông quá cao còn tạo cơ hội vàng cho người xấu lẻn vào trong bởi độ cao che khuất tầm nhìn của gia chủ. Tuy nhiên, điều đó cũng không đồng nghĩa với việc hàng rào thấp là tốt. Cũng theo quan niệm phong thủy, hàng rào rất thấp làm cho năng lượng trong nhà ồ ạt tuôn ra phía bên ngoài, cuốn theo những vận khí tài lộc, may mắn của gia chủ bị thất thoát. Đứng trên góc độ khoa học thực tiễn, hàng rào có chiều cao khiêm tốn sẽ không tốt yêu cầu về độ che chắn bụi bặm, tia bức xạ cũng như âm thanh bên ngoài.

Trong trường hợp này, sự lựa chọn như thế nào mới là tối ưu? Lời khuyên của các chuyên gia phong thủy là không lắp mua hàng rào dưới 1,5m hoặc vượt qua cột mốc này quá nhiều. Bên cạnh đó, độ cao của hàng rào bê tông bắt buộc phải thấp hơn cổng. Các bạn nên tham khảo chỉ số có trên thước Lỗ ban - thước đo được dùng trong việc đo đạc và tính toán phong thủy nhà đất.

bên cạnh đó, việc hàng rào lắp đặt ở khu cổng lớn bên cao bên thấp là điều tối lỵ. Đối với nghệ thuật phong thủy, bố cục này gây nên tâm lý bất an, nặng nề hơn là hình thành xung đột cũng như ly tán.

Nếu sống ở khu vực có mật độ xe cộ đi lại lớn, nhiều khói bụi, dạng hàng rào cột vuông, hàng rào bê tông trụ tháp là sự lựa chọn tuyệt vời. Tuy nhiên, trong trường hợp ngôi nhà của bạn quay ra hướng không gian trong lành, nhiều cây xanh thì bạn nên xây dựng loại hàng rào thanh mảnh để đón không khí vào nhà, ví dụ tiêu biểu chính là hàng rào công tước.

Bên cạnh những nguyên tắc nêu trên, các bạn cũng cần lưu ý một số điều:

+ Chúng ta không nên lắp mua hàng rào với mật độ cột rào quá dày. Nó vừa không đáp ứng giá trị thẩm mỹ, vừa ngăn cản luồng khí chuyển dịch (giống như như trường hợp hàng rào không hề thấp).

+ Màu sắc của hàng rào ngoài việc tương thích với toàn diện và tổng thể công trình còn phải phù hợp với vận mệnh gia chủ và hướng thiết kế. Trong đó màu xanh lá cây hoặc xanh da trời là phương án hoàn hảo cho hướng Đông và Đông Nam. Nếu hàng rào được bố trí ở hướng Đông Bắc,  Tây Nam thì bạn nên chọn lựa sản phẩm màu nâu, vàng, cam. Nếu hàng rào bê tông được bố trí ở hướng Bắc tọa Nam thì hãy ưu tiên màu trắng, xanh da trời hoặc ghi bạn nhé!

Nguồn: Rào bê tông và việc liên quan đến phong thủy

Thứ Hai, 7 tháng 3, 2022

Một vài xu hướng thiết kế nội thất đã lỗi thời bạn nên cân nhắc

Nếu bạn muốn cải tạo không gian sống sáng tạo và mới mẻ và lạ mắt, hãy tránh những định hướng thiết kế nội thất đã quá cũ dưới đây.

1. Nội thất đồng bộ

Thông thường, chúng ta thường chọn đồ nội thất bán theo bộ: chẳng hạn sofa và ghế bành cùng màu hoặc kệ tivi, tủ ngăn kéo và hệ tủ cùng một kiểu. Mặc dù vậy, nếu bạn thêm thắt một chút sáng tạo và công sức, bạn hoàn toàn có thể biến môi trường sống của mình tươi mới và đầy sức sống. Thay vì lựa chọn các chi tiết dễ đoán, bạn hãy chọn các món đồ gần gũi với tông màu của nhau sau đó chọn một điểm nhấn. Đó có thể là 1 trong những giải pháp an toàn và thông minh.

2. Tủ bếp bằng gỗ

Tủ bếp bằng gỗ cực kỳ phổ biến và thông dụng trong các ngôi nhà. Nếu muốn tạo sự đột phá, ngày nay có không ít làm từ chất liệu và màu sắc tủ bếp cho bạn lựa chọn để phù hợp với nội thất ngôi nhà. Một cách dễ dàng và đơn giản là nếu như muốn nhà trông hiện đại và mới mẻ hơn, bạn hãy thay đổi màu sơn hoặc làm lại tủ bếp.

3. Lạm dụng màu gỗ sồi

Khi thiết kế nội thất, người ta thường sử dụng gỗ sồi hoặc màu gỗ sồi lên các sản phẩm. Đành rằng màu gỗ này khá sang trọng, quen thuộc song gia đình nào cũng chuộng màu gỗ sồi, thì đây không phải một phương án hay nếu bạn rất thích sự mới lạ. Gỗ sồi kết hợp hài hòa với các vách ngăn hoặc đồ nội thất bằng gỗ óc chó và gỗ tần bì... sẽ làm mới không gian nhà bạn.

4. Giấy dán tường hoa văn

Hoa văn của giấy dán tường đã khá lỗi thời. Trừ khi bạn kiến thiết ngôi nhà theo quý phái riêng, lời khuyên của các kiến trúc sư là việc sử dụng những bức tường có hoa văn đã lỗi thời từ khá lâu. Hãy nhắm tới sự đơn giản bằng cách lựa chọn các màu sơn đơn giản hoặc ốp gạch, gỗ... tùy sở thích của bạn.

5. Tường treo kín tranh, ảnh

Từng có thời gian, việc trang trí tường bằng những bức ảnh về cuộc sống, thành tích của bạn thành trào lưu. Mặc dù vậy, ngày nay treo tranh, ảnh khổ lớn mới là hợp xu hướng. Thậm chí, nhiều gia chủ còn sáng tạo bằng cách treo những tấm vải lớn có chất liệu từ lụa hoặc thổ cẩm... để trang trí nhà. Cuối cùng, mục tiêu chính vẫn là phản ánh sở thích cá nhân của chủ ngôi nhà song bạn hãy chăm chú đến việc trang trí và bày biện sao cho hài hòa.

Theo >>> Xem qua những thiên hướng thiết kế nội thất đã lỗi thời bạn nên cân nhắc

Ship hàng hóa từ Trung Quốc về tới Việt Nam tốn bao lâu?

Hàng hóa có xuất xứ từ Trung Quốc ngày càng chiếm thị phần rất cao tại Nước Nhà, cạnh tranh trực tiếp với các mặt hàng nội địa. Đối với các thương lái, chủ shop thì bên cạnh việc tìm kiếm được nguồn hàng chất lượng, chi phí phải chăng thì vận chuyển hàng từ Trung Quốc về VN mất bao lâu luôn là vấn đề gây nên nhiều thắc mắc.Hiểu được tầm quan trọng ấy, nên bài viết ngày hôm nay chúng tôi sẽ gửi đến các bạn phần giải đáp đầy hữu ích cho vụ việc này.

Đánh giá nhu cầu vận chuyển Trung Quốc Việt Nam hiện nay

Hàng xưởng Quảng Châu là gì? tốt hay không?

Luôn được ví là “công xưởng của thế giới”, Trung Quốc chính là đất nước cung cấp nguồn hàng rất lớn và luôn là “địa chỉ” mà các thương lái, chủ shop và thậm chí là các công ty, doanh nghiệp lớn cân nhắc đến đầu tiên. Với ưu thế về vị trí địa lý cùng sự phát triển về kinh tế nên hiện nay việc nhập hàng từ Trung Quốc về Việt Nam có tốc độ phát triển rất nhanh chóng. Vấn đề đó đã kéo theo sự tiến lên của đa số lĩnh vực khác nhau và chi tiết ở đây là nhu cầu vận chuyển Trung Quốc Việt Nam. Một minh chứng rõ ràng nhất cho thấy điều này đó là dựa trên bảng số liệu thống kê năm 2019, tổng kim ngạch xuất nhập khẩu giữa VN và Trung Hoa đạt 116,866 tỷ USD, trong số đó xuất khẩu của Việt Nam là 41,414 tỷ USD và nhập khẩu tới 75,452 tỷ USD. Như vậy, chỉ tính riêng nhập khẩu từ Trung Hoa đã chiếm gần 30% trong tổng kim ngạch nhập khẩu của cả nước.

Hàng hóa China luôn sở hữu những ưu điểm vô cùng vượt trội từ số lượng, kiểu dáng và đặc biệt là mức giá cực kì lôi cuốn. Đây cũng chính là những yếu tố mà bất kì người làm kinh doanh nào cũng đều tìm hiểu. Thêm vào đó, hiện nay việc nhập hàng từ đất nước tỷ dân này đã hết rất nhiều vấn đề bất cập như trước kia nữa. Với sự bùng nổ của nền cách mạng công nghiệp 4.0, chỉ cần vài cú bấm chuột là bạn đã có thể đặt cho mình ngay những đặt đơn hàng với đa số số lượng khác nhau một cách dễ dàng.

Qua đấy chúng ta thấy rõ được một điều rằng hàng hóa Trung Hoa đang có mức độ phổ biến cao như thế nào ở nước ta. Theo các chuyên gia kinh tế dự đoán thì mức độ này sẽ càng gia tăng vào các năm sắp tới khi mà mức sống của người dân Nước Nhà ngày càng được cải thiện thì nhu cầu mua sắm chắc chắn sẽ tăng cao một cách chóng mạnh. Kéo theo đó là nhu cầu vận chuyển tăng cao là điều tất yếu mà chúng ta cũng có thể thấy rõ nét ở đây. Ngay cả khi bạn sang trực tiếp các xưởng, các kho tại China để nhập hàng hay order thông qua các trang thương mại điện tử của Trung Quốc thì chuyển hàng Trung Quốc vẫn luôn là khâu thể bỏ qua.

Vận chuyển hàng từ Trung Quốc về nước ta mất bao lâu?

Có thể khi bạn tìm hiểu về vấn đề vận chuyển hàng từ Trung Quốc về Việt Nam mất bao lâu sẽ có được rất nhiều câu trả lời khác biệt, không chi tiết cụ thể ở một con số nhất định. Bởi trên thực tế đây là một câu hỏi khó có một đáp án cụ thể chi tiết bởi trong việc vận chuyển nói chung thời gian sẽ bị tác động hay chính xác hơn là ra quyết định ở rất nhiều yếu tố khác biệt như sau:

Phụ thuộc vào hình thức vận chuyển

Nếu như trước kia vận chuyển hàng Trung Quốc về VN đa phần được thực hiện thông qua đường bộ thì hiện nay với sự đi lên về kinh tế, xã hội thì ngay cả hình thức vận chuyển cũng sẽ được mở rộng một cách tối đa. Theo đó giờ đây chúng có các hình thức vận chuyển bao gồm: vận chuyển đường bộ từ Trung Quốc về Việt Nam; vận chuyển bằng đường thủy; vận chuyển bằng đường hàng không. Theo đó mỗi một hình thức vận chuyển sẽ nhanh – chậm khác nhau và thời gian vận chuyển theo đó cũng bị thay đổi.

Phụ thuộc vào đối tác Trung Quốc

Nếu như bạn nhập hàng online thông qua các website thương mại điện tử nội địa như Taobao, 1688 của Trung Quốc thì thời gian vận chuyển sẽ chịu phụ thuộc không ít vào đối tác Trung Quốc của bạn. Bởi hiện giờ sự việc vận chuyển sẽ được chia thành hai công đoạn rõ rằng là vận chuyển từ địa chỉ của đối tác doanh nghiệp cho đến địa chỉ nhận hàng tại Trung Quốc và vận chuyển từ Trung Quốc về VN. Bởi vận chuyển Taobao, 1688 sẽ không giúp đỡ vận chuyển quốc tế dù đơn hàng của bạn có giá trị cao đến đâu đi chăng nữa. Vì vậy đa số chúng ta thường thắc mắc không biết taobao có ship về Việt Nam không thì đây cũng là câu trả lời dành cho các bạn, vì vậy nên nếu như đang có ý định áp dụng cách mua hàng Taobao không qua trung gian hay tương tự như 1688 thì bạn nên cân nhắc lại vấn đề này.

Phụ thuộc vào hàng hóa mà bạn nhập về

Hàng hóa mà bạn nhập về cũng sẽ quyết định đến thời gian vận chuyển tương đối nhiều, bởi nếu như đơn hàng cồng kềnh lại có số lượng lớn thì thời gian sắp xếp, đóng gói,… bao giờ cũng lâu hơn rất nhiều. Thêm vào đó một số ít dòng sản phẩm có tính chất riêng như vận chuyển cá cảnh từ Trung Quốc về Việt Nam còn đòi hỏi không hề ít loại giấy tờ khác nhau để hoàn thiện tiến độ thông qua nên mặt thời gian sẽ kéo dài hơn đôi chút so với các mặt hàng phổ biến khác như quần áo hay đồ gia dụng.

Phụ thuộc vào đơn vị vận chuyển

Thông thường đối với các đơn hàng cố số lượng lớn dù là nhập khẩu chính ngạch hay tiểu ngạch thì ngay các công ty, doanh nghiệp lớn cũng tương đối ít khi tự mình vận chuyển. Bởi vận chuyển là 1 phần kéo sau đó còn được xem là các việc thông qua rất phức hợp liên quan đến các vấn đề pháp lý. Nếu như đơn vị dịch vụ vận chuyển của bạn có đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, dày dạn kinh nghiệm thì các vụ việc bao giờ cũng trở thành được giải quyết nhanh chóng hơn không ít.

Phụ thuộc vào một số tình huống khách quan khác

Các tình huống khách hàng quan này những điều mà chúng ta không thể quyết định và có thể chọn cách thức khác để tránh đi. Trong tiến độ vận chuyển, ký gửi hàng Trung Quốc về Việt Nam ngay cả những đơn vị bài bản và chuyên nghiệp cũng không thể đảm bảo được do thời tiết xấu, tai nạn giao thông, trục trặc do bên phía hải quan,… cho nên thời điểm nhận hàng sẽ chậm trễ hơn. Nhưng đối với yếu tố này thì các bạn cũng không cần được quá là lo lắng vì những cơ quan sẽ thông báo trước nên có thể điểu chỉnh công việc của mình.

Nguồn: Ship hàng từ Trung Quốc tới nước ta mất bao lâu?